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美構造®システム ぞうきんしぼりセルフケア

Let's talk about ”FUKU-ATSU”
さぁ、みんなで『FUKU-ATSU』の話をしよう😁

と言っても福山アツシさん(誰?)の話ではありませんw

『腹圧』と書いて『ふくあつ』と読む。
読んで字のごとく『お腹の圧力』のお話です👍

来る3月25日(水)、午前10時30分よりアドスムム西大路店にて、
『美構造®システム ぞうきんしぼりセルフケア』公認指導者の宅間和美さんにお越しいただき、腹圧を高めるセルフトレーニングを指導していただきます❗️

最近よく『腹圧が大事』、『腹圧が高まるといいことだらけ』なんて耳にします。

姿勢が良くなる。腰痛予防。くびれる。くびれる。(2回言いますw)
そして何より、体幹が安定して競技パフォーマンスが上がる!

そんないいことだらけの腹圧トレを、身近な道具を使って優し〜い感じで教えていただきましょう!

参加はもちろん老若男女、どなた様でもオッケー!(参加費は500円いただきますけどねw)
そして今回はナント!アドスムム会員でなくてもご参加いただけます!(やっぱり参加費は500円いただきますけどねww)

キニナルことはなんでもトライ!
続くかどうかはその後のことw
まずはみんなで楽しんじゃいましょう!
お問い合わせはアドスムム西大路店
075-323-2410フジワラまで〜

美構造®システム  https://kaikyaku.jp/
トレーナー 宅間和美さん https://zoukinshiboridiet.com/kazumitakuma/

あ!
『明日からファミリーデイとW得キャンペーン始まりま〜す!』

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プロフィール

アドスムム 西大路店

Author:アドスムム 西大路店
現在、会員様数2万人超!
アドスムム新京極店、待望の2号店
ご利用は小学1年生からOK!
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