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水分補給もしっかりね!

こんばんは٩(●˙▿˙●)۶

今日も暑い中たくさんの方が来てくださり嬉しい限り(◍˃̵ᗜ˂̵◍)

ありがとうございます!!

夕方、少なくなった時にストレッチエリアでスヤスヤ寝ている人たちがw

IMG_4998.jpg

室内にいても脱水症状になりかねないので、しっかり水分補給してくださいね!
課題に集中も必要ですが適度なレストもね!!

以上、なみでした٩(●˙▿˙●)۶
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