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今週はトラバース壁!

こんにちは!!!

着々と2周年の準備が進んでいますよ♪

「ADSMM Tシャツ」の申し込みは明日までとなっておりますので、考え中の方はお早めに!

今週土曜日も20時から「GIRL’S SQUAD」行いますよ٩(*´∀`*)۶

今回は「トラバース壁」!!

クライミング初めての方でも参加できるよう、足の置き換え、重心移動を中心に行います!

応用(難しめ)課題ではヒールフックの練習をしようかと思います♪

女性のみで行いますので、気になる方は恥ずかしがらずに是非ご参加下さい!

土曜の夜は西大路に集合ですよ(☆´∀`人´∀`☆)

以上、なみでした

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アドスムム 西大路店

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アドスムム新京極店、待望の2号店
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